몰입

몰입, 황농문교수, 20년7월

 

몰입 합본판

 

1. 다른 어떤 것보다도 더 강력하게 당신에게 최선을 유도하는 공통적인 요인은 과연 무엇일까?

 

톨스토이는 『인생의 길』에서,, “죽음을 망각한 생활과 죽음이 시시각각으로 다가옴을 의식한 생활은 두 개가 서로 완전히 다른 상태이다.

전자는 동물의 상태에 가깝고, 후자는 신의 상태에 가깝다” 라고 하였다. 죽을 때 후회하지 않는 삶, 즉 최선의 삶을 살아야 한다

 

스티브 잡스는 스탠퍼드 대학 졸업 축사에서,,  
“하루하루를 인생의 마지막 날처럼 산다면, 언젠가는 바른 길에 서 있을 것이다.” 이 글에 감명받은 저는 그 후 지난 33년 동안 매일 아침 거울을 보면서 자신에게 묻곤 했습니다. 오늘이 내 인생의 마지막 날이라면, 지금 하려고 하는 일을 할 것인가? ‘아니요!’라는 답이 계속 나온다면, 다른 것을 해야 한다는 걸 깨달았습니다. 인생의 중요한 순간마다 ‘곧 죽을지도 모른다’는 사실을 명심하는 것이 저에게는 가장 중요한 도구가 됩니다. 왜냐고요? 외부의 기대, 각종 자부심과 자만심, 수치스러움과 실패에 대한 두려움은 ‘죽음’을 직면해서는 모두 떨어져 나가고, 오직 진실로 중요한 것들만이 남기 때문입니다. 

 

2.어떻게 살 것인가?, 어떻게 사는 것이 죽음과 가장 반대되는 삶인가?, 어떻게 살아야 후회 없는 삶을 살 수 있는가?

이에 대한 공통적인 답은 ‘능력의 한계를 발휘하고 그 한계를 넓혀가는 삶을 사는 것’이다. 즉, ‘자아실현’을 하는 삶이다. 생존만을 위한 삶은 최소의 구동력을 유도하지만 자아실현을 하는 삶은 최대의 구동력을 이끌어낸다. 물론 자아실현을 하는 삶은 생존을 위한 삶과 역행해서는 안 되고, 현재의 삶을 더 발전시키고 행복하게 하는 방향으로 나아가야 한다. 
*자아실현은 삶에서 행복보다도 더 궁극적인 문제다. 행복도 일종의 결핍 욕구이기 때문에 어느 정도 충족이 되면 추구하는 정도가 현저히 낮아진다. 배가 고픈 사람은 늘 먹을 것을 원하지만 배가 고프지 않으면 먹는 문제가 삶에서 차지하는 비중이 현저히 줄어든다. 

 

3.많은 직장인들이 지난 1년을 돌아보면 바쁘게 보낸 것 같기는 한데 도대체 무엇을 했는지 모르겠다고 말하곤 한다. 왜? 

내 능력의 전부를 발휘하지 않고 극히 일부만 사용하면서 적당히 살다 보면 인생이 텅 빈 것처럼 느껴지기 쉽다. 밤늦게까지 연구실에 남아서 연구를 해도 마음의 중심이 연구에 가 있지 않으면 엉덩이는 뒤로 빼고 고개만 앞으로 내민 채 연구를 하는 것과 같다. 즉, 바쁘게 보내며 열심히 하긴 했지만 혼신을 다하지는 않은 것이다. 이런 방식으로 연구를 하다 보면 아무리 많은 논문을 발표해도 연구 결과에 대해 자신 있게 말하기 힘들다. 

반면 혼신의 힘을 다해서 연구를 하면 비록 발표할 수 있는 논문의 수는 적다 해도 “이것이 진정한 나의 결과물이다!”라고 자랑스럽게 말할 수 있다. 그 결과가 남에게 어떻게 비치든 “한 가지 분명한 것은 나는 진정으로 최선을 다했다”라고 남들 앞에서, 자신의 양심 앞에서, 그리고 절대자 앞에서 당당하게 말할 수 있다면 이렇게 살면 공허함과 부질없음이 끼어들 여지가 없다. 

 

 

책을 일고 난 뒤의 내 생각은,, 

1. 왜 열심히 일하는가? 자아실현, 죽을때후회하지않을려고

2. 러닝은 생각의 단절이다(러닝이 꼭 필요하다), 반대로 걷기는 몰입이다.   

3. slow thinking ,, 명상하듯이 자신이 고민하고 있는 문제를 천천히 깊게 생각해라.